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Posizioni in piedi con piede dietro al muro. Variazioni in Sirsasana e Sarvangasana – recorded classes - 12.10. - Italy - Online Iyengar
Shaktyoga club - Metodo Iyengar Yoga - Trikonasana, o posizione del triangolo, è senz'altro una delle posizioni in piedi (Utthita Sthiti) più emblematiche, iconiche e affascinanti dell'Iyengar yoga. B.K.S. Iyengar l'ha in
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